【朝断食、リスタートした。2017.3-45】〈朝断食〉

 

【45日目となったー】

 

◆朝は、青汁豆乳!

 

◆お昼は、バーベキュー!お肉とバケット中心。そこまで量は食べなかった(^ー^)

 

◆夜は、居酒屋にて、コース料理。温野菜・蒸したお肉・少し揚げ物・冷やうどん(小)など。

 

 

暑いせいか、屋外で食べるときもう少したべればバテなかったかなーとおもう。。居酒屋のメニューはとてもシンプルなお料理で好印象なお店だった~。