【朝断食、リスタートした。2017.3-33】〈朝断食〉

 

【33日目となりました~】

 

朝は、青汁豆乳!

 

お昼は、


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▲蒸し鶏サラダ(笑)。

 

夜は、
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▲お弁当!卵焼き、キャベツ炒め、ピーマンポン酢和え、カボチャコロッケ、とり天。

 

 

立ち仕事は痩せられるんだな、と実感する今日この頃。

夜休憩が遅めの時間だったので、帰り道のストレス飲み(笑)とか、ストレス食いとかなくて、よかった(笑)。

体重は確実に落とせている。