【朝断食、リスタートした。2017.3-28】〈朝断食〉

 

【28日目となりました~】

 

朝は、青汁豆乳!

 

お昼は、
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▲お弁当!ピーマン、卵焼き、冷凍食品、ゆかりごはん。

 

夜は、カレー半ライス、きのこの炒め物、がんもどき少々。久しぶりにカレー食べたー。

 

 

今朝も体重が変わらないというよりも減っていたので、この調子。