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【朝断食2ー6】 3月25日

 

 

朝断食のこと 

少し早起き。

 でもがんばってできた。

お腹すいた!とおもったら、

水を飲めばいい!ということが

身体もおぼえてきた模様。

 

 

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カラダのこと

 

お昼御飯をすっ飛ばして、

夕方にラーメン。笑


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からの間髪いれずに、、、、


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おこのみやき笑。

 

 

それが原因なのか?!

なんなのかわからないが

帰宅まであと2時間のところ(高速バス内から戦いは始まった)で、

腹痛に襲われ、、、年に一度のおなか痛いデーにぶち当たった。。。。 きたないお話ではあるが,トイレから入ったり出たりを繰り返し、ようやくトイレ生活を一時間くらいしてから、猫背になりながら、運転、自宅まで帰れた…。

急激にものをたべたから?それも、消化にわるかったのだろうかぁ。笑

 

きをつけよう!と心に誓うと共に、

これからお昼は,また美味しいもの食べに行くから、これまたどうなることやら??…。