ウォーキング

【7月ウォーキング報告!】〈ウォーキング〉

7月ウォーキングした㎞数! 1週目→5.4㎞ 2週目→14.4㎞ 3週目→23㎞ 4週目→20.6㎞ 5週目→17.6㎞ 6週目→4.5㎞ ━━━━━━━━━━━━━━ 計 85.5㎞ だった。 前月にくらべると、15㎞ほど少ない。。(^-^; 31日間中、26日歩いた。 一日平均、3.28㎞。 もうちょい歩かなきゃ…

【6月ウォーキング報告】 〈ウォーキング〉

6月歩いた距離、計算した!(㎞) 1週目 12.4 2週目 30 3週目 23.1 4週目 14.1 5週目 20.4 ━━━━━━━━━━ 計 100㎞(ちょうど!!) 歩いた日は、26/30 ほぼ歩いてた! 5月に比べたら、40㎞も多く歩いたぞ! 歩く日の平均は3.8㎞。こちらも5月よりアップしてる!…

【5月ウォーキング報告 】 〈ウォーキング〉

5月、歩いた距離を計算した! 1週目 12.62 2週目 19 3週目 12.7 4週目 8.7 5週目 7.3 ━━━━━━━━ 計 60.32㎞ となりました。 歩いた日は、20/31 10日は歩いてない計算。 歩く日の平均は、3㎞ということになる。 もっともっと歩く日増やしたいね。

【ウォーキング11回目 ほんと沢山歩いた日!】 〈ウォーキング〉

速度制限で、画像がアップされない。 残念!。。 高校の同級生と久しぶりに会い、 中華街へ。 石川町駅ー中華街ー赤レンガ倉庫ーワールドポーターズー桜木町駅 のルートを歩いた。 5.8㎞くらいだった。 前日にスクワット&ジャンプ的筋トレスタートしたので、…

【ウォーキング10回目 久しぶりに買い物に出かけた日】 〈ウォーキング〉

沢山たべた日だった。 にもかかわらず、はまよこをぷらぷら歩くのみ…。 もっと歩くべきだったなぁ~! でも、、わりと足はだるかった。 なぜだろう… 横浜駅って東と西行き来して、わりと距離あるからかな…

【ウォーキング9回目 お楽しみの日 】 〈ウォーキング〉

1.24×2=2.48㎞ 久しぶりにすこし渋谷も歩けてよかった! いいカフェにも出会えた! 歩くと足痛くなった、帰浜直後よりは歩けるようになったなぁ~。

【ウォーキング8回目 】〈ウォーキング〉

この二倍の距離+1㎞かな。 2.6㎞というところか。 立ち仕事なので、とてもとても疲れたのでした。(心地よい疲れ!)

【ウォーキング?7回目 国立新美術館&六本木】 〈ウォーキング〉

継続性のない、このウォーキング日記…(^-^ゞ その日は、六本木にでかけた。 自宅ー駅ー国立新美術館ー六本木ヒルズかな。 画像なし~。 記録だと1.18㎞+1.5㎞の 2.3㎞ちょいかな。 もっとちゃんと平日も早起きして、 歩けば記録もついてくるのだなぁ…反省!

【明朝のルート考えておいてと言われていたのに忘れちゃってた】 〈ウォーキング6日目〉

20分くらいだしちょうどいいかな、 と適当に神社を決めてはいたのだけど、 平坦すぎた。もっとルート考えよう、 次は・・・。 (前回、ルート考えるの楽しいとかいったのに) 5:30ウォーキング開始にした。 今回は高校生の時、 埋め立て地帯のことを調べていた…

【どこを歩こうかと考えるのが楽しくなったきた】 〈ウォーキング5日目〉

6時から歩いてみることに。 もう最近は歩きはじめると暑くなってくる。 暑いし、 この時間帯では、歩く人が多いのだなぁと思い、 もう少し早めよう!と思った。 高校生の時、地元の川のことをレポートする課題があり、 なんども通ったせせらぎ緑道を通る。 …

【起きた瞬間から花粉に困らされてしまったけれど】 〈ウォーキング4日目〉

くしゃみが止まらないなか、敢行した。 とても風の強い日だった。 今までわりとここは距離あるのでは? と思っていた場所が、 意外にも1kmもなくて、 最近愕然としている。。。 でも、歩くこと大切なので、 続けよう。 この日はこのくらいだった。 ↓ 1.95㎞…

【歩かないと気がすまなくなってきた】〈ウォーキング3日目〉

ちょうど、みなとみらい方面に出かけたので、 大さん橋まで歩いた。 風力発電がよく見えた。 象の鼻パークのほうから、 赤レンガ倉庫の横を通り、 桜木町駅に向かうというコースだった。 途中、携帯の電源だ突然に消えて、ウォーキング経路の記録が意味わか…

【距離的にそうでもないけれど、歩くことにハマりそう?な日だった】〈ウォーキング2日目〉

4月10日。 【ウォーキング2日目】 朝は、色々合わせて3.6㎞あった。 花見も出来た。 ウォーキングなのに、 一眼レフを持っていってしまった。 だめだ、写真を撮るのとは別にしないといけないな。 ウォーキングの時は、 携帯のカメラで十分だよな。 地元の…

【ウォーキングを始めて、早起きの習慣づけしようと思う】〈ウォーキング1日目〉

4月9日。 【ウォーキング始めた】 5時起床。 5時半からウォーキングを父さんと始めてみた。 今回は2.72km。 2.72㎞。 天気は雨だった。 お気に入りのテニスシューズで。 歩くのもいいけど、走れるようになりたいな、とも思った、1日目。 意外と知らない道…