【日記、2017.117記事目。タマゴが綺麗に撮れて満足。】〈日記〉


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あいにくのお天気で始まった。

 

高校野球、けっこうな雨のなかも頑張っていて、なんだか勇気をもらうなぁ。

 

 ブログの更新は、4記事。

仕事があるときのほうが、ブログを書くなぁとほんと感じる。ひま、というのはほんとに自分によくないのだな、と思う。

 

 
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▲睡眠、5.55時間。おみごとの時間だけど、足りてない。

 
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▲4.6㎞歩いた。

 

腹筋は、80回。なんだか、ブログ書くのと似てる気がしてきた。継続で筋力つけるあたりが。

 


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▲最高にきれいに撮れたタマゴ!感動!

 

【人生でやりたいことリスト No.71 両親に温泉旅を贈る】〈夢の棚卸し〉

 

人生でやりたいことリストを公開しよう。

 

No.71 両親に温泉旅を贈る。

 

一緒に行くのもいいけど、いままで私はたくさん旅させてもらってきたなぁと思う。なので、二人でのんびりしてもらおうかな、と考えている。。色々わたしが落ち着いたら、温泉でゆったりできる旅、贈る!

 


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画像引用→

日本一の温泉天国!大分県・別府温泉とグルメを満喫する旅|ことりっぷ

 

 

【朝断食、リスタートした。2017.3-24】 〈朝断食〉

 

【24日目となりました】

 

 朝は、青汁豆乳。

 

お昼は、
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▲お弁当。ナスの簡単煮浸し、卵焼き、枝豆蓮根揚げ、ごはんはもち麦と炊いたので、冷えてもモチモチ!

 

夜は、
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▲広島・安芸高田市の平飼い卵のTKG! 卵かけご飯用の醤油は小豆島のもの。

 

と、
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▲もらったお弁当の唐揚げのみ食べた。

 

久しぶりに卵かけご飯たべて、なんだか幸せだった!


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混ぜても黄色くない!驚き。

 

 

筋トレもしているからか、少々炭水化物とったところで、体重増えなくなってきた感じある。

 

 

【人生でやりたいことリスト No.70 自分で栽培した小麦でパン作り】〈夢の棚卸し〉

 

人生でやりたいことリストを公開しよう。

 

No.70 自分で栽培した小麦でパン作りをする

 

これとてもやりたいこと!だ!

 

もちろんお米を生産して、

 

米粉にして米粉パン!

 

というのもいいのだけど、

 

麦もぜひやってみたいな~!と。

 

そのためにもまず、農業の勉強

 

ですなぁ!

 


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画像引用→

「小麦」と「大麦」の違いは? | 1分で読める!! [ 違いは? ]

【人生でやりたいことリストNo.69 本を出版する】 〈夢の棚卸し〉

 

人生でやりたいことリストを公開しよう。

 

No.69 本を出版する。

 

結構このやりたいことは

 

たいへんに野望的なところある。

 

これからどうなるかはわからないけど、

 

人生を綴ってみたい、

 

もしくは

 

誰かの役に立つ本を出したいな。

 

 

なるべくなら、ネットではなく、紙で。

 

 

【朝断食、リスタートした。2017.3-23 】 〈朝断食〉

 

【23日目となりました。】

 

朝は、青汁豆乳!

 

お昼は、
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▲お弁当!お腹いっぱい!お昼ご飯が楽しみというのはなんか良い。

 

夜は、


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▲唐揚げをば。 ご飯も食べたけど、小で。腹八分目が大切かな? でも労働のあとで勢いついちゃって、ガサーーっと食べてしまったから、このあと気持ち悪くなった(^-^;・・もうね、、胃もがんばれない歳になってきてる。。

【日記、2017.116記事目。種を蒔いておく。】 〈日記〉

 


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朝からキャンキャンと話をされると、気持ち乱れるので、疲れた・・・

 

 

風が少し涼しい日。室内のエアコンをつけると、寒過ぎる感じがあった。

 

朝から晩の早い時間まで働いた。

 


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▲4.2㎞歩いた!

 


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▲睡眠時間、5.3時間。少ない。夜更かしたなぁ・・。

 


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 ▲出勤前によくお会いする猫。ぜんぜんよけない(^_^)

 

出勤後、休憩中に連絡が入り、先日のフェアで紹介された農業の人材派遣会社からだった。いい求人を探してくださるとのこと。ありがたい。いい会社に出会えますように。。と思ったら早速、求人案内がきていて、色々調べている。

 

 

腹筋トレーニングは、70回。下腹どうにかしたいので、こちらも調べ中。